Ha resultado muy
interesante el tema que hemos desarrollado, esperando ser de utilidad y agrado
para ustedes.
Sin duda estos consejos presentes en este escrito te
servirán de apoyo y fuerza para seguir luchando, así que no decaigas, podemos
salir adelante… Reflexiona en lo siguiente.
Pablo
16 años: “Lo que yo hago
cuando tengo ganas de cortarme es poner música alta, canto al son de esta lo
más fuerte que puedo y no paro hasta cansarme, lo cual me quita los ganas de
todo”
Lucia 26 años: “Hay momentos en lo que lo único que
quiero es cortarme, lo que a veces me ha funcionado para no hacerlo es estar en
compañía de alguien. También sacar a mi mascota, correr o mantenerme ocupado
como en doblar mi ropa”
Mauricio 17 años: “Busca un lugar donde no puedas
cortarte, como en tu cama o en un parque al aire libre”
Karla 18 años: “Habla sobre el tema incluso contigo
mismo, auto motívate. Te ayudara a aliviar la tensión, relajarte y te dará
tiempo para que el impulso pase”
Todo esto es por tu bien, te animamos a que puedas
seguir estos consejos y seguir teniendo paciencia para superar este problema, háblalo con alguien… Animo y
sigue adelante.
publicado por: juan tedeja español
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